為了事業上黃小胖的課，收穫最大的竟然是關係

 

為了事業上黃小胖的課，收穫最大的竟然是關係

為了事業上黃小胖的課，收穫最大的竟然是關係

算一算開始上黃小胖的快15個月了，今天觀點進階下課，有大躍進的感覺。

回想到20出頭。上了卡內基課程溝通表達及領袖力訓練。

印象最深刻的一個部分是，想要有好人緣，增加說服力，有一個原則是，不批評，不責備，不抱怨，接下來的好幾年，常常想起這句話，盡量去執行，表面上是可以啦，內在的麼麼，哪裡管得住阿。

到了快30歲時，進入身心靈學習，認識內在的自己，哪個真實的樣子，內在那個自己，在沒有擺在陽光下，大眾看的到的樣子，才發現要遵循不批評，不責備，不抱怨，真的超級難做到。

後來，發現為什麼無法堅守原則，背後的心理因素是，對人事物的批評或抱怨，是有關於對自己的評價，投射出來打在另一個對象上，明白問題的源頭，來自於自己後，選擇焦點放在自己身上，從源頭上去下功夫改變。

想要提升生活中的各種關係，工作，金錢，愛情，關鍵都是建立在自我關係上，你付出的，都顯示你如何對待自己，你的內在改變，必定改變你的世界。

運用了上述所說的觀點，練習了提升對自我的感受，一年一年的推進中，從本來不愛自己的負分狀態，開始有越來越多的愛，擁抱不完美的自己，無論他人家人什麼人，怎麼對待我，我依然有站穩的力氣，擁抱自己，自我滿足的能量，也是神奇的魔法，讓創造顯化的能量變得更強大，實現了許多我想要體驗的人事物，夢想事業，美好的關係，靈性成長，遊歷全世界。

到了４０初，為了實現幫助他人圓夢的使命，開始經營自媒體後，我發現我愛說話，也很健談，但對錄影片分享經驗，總覺得something wrong，有東西怪怪的，上了勇敢初階班，發現自己對鏡頭是有恐懼的，容貌焦慮讓我無法自在的說話，喜歡交朋友的我，天生社交型人類，對於鏡頭另一端的陌生人，卻是另一種狀況，不覺得陌生人會是友善的，總總原因阻礙自我表達之路。課程中還有破解很多心魔，迷思，在分享下去就洩課太多了，自己去上課才懂啦!

上完初階後，我比較能自信地說出自己想要表達的，接著，上了進階後，除了學到讓對象聽懂我想傳達的想法之外，懂得用簡單的架構去組織，原本一大推散亂的故事線與經驗，有一個脈絡可依循。

有時我總會想到，縱使我的顯化經驗豐富，希望啟發他人去圓自己的夢，只有滿腔熱情，真的不夠，有學習表達，讓對象聽懂，還要聽進去，才讓我的滿腔熱情有價值，只有自嗨太無聊了，傳染給他人，才是有趣的有意義的。

觸動我最深的是，觀點與事實這個環節，老實說，一開始聽課，腦子團團結，頭好炸，還好黃小胖有佛心補課制度，經過補課的洗禮後，對這方面有更多的理解與體悟更深，我發現我的不一樣，在聽他人說話時，無論那個人是youtuber或是家人朋友，內在批判對方的聲音，還有投射反應減少很多，少了許多情緒或想法的來回反彈，沒了比較，沒有的評斷，沒有忌妒或羨慕，沒有一定要堅持自己是對的，沒有當下一定要回應的急躁。

一段對話或一段影片，認同的留下，不認同的流掉，覺得超輕鬆的啦!

觀點是主觀的，每個人的想法，當然有個人色彩，我的認同與反對，可以只是對那個觀點的態度，不用是對那個人的喜歡或討厭。

我發現，為什麼我會喜歡上小胖的課，金牛座的我，是個現實的人，上課學過的東西，在生活中有看到進展，會讓我想繼續研究更深，學習更多，而不是在課程中很有感，出了課程打回原樣，那樣哪有什麼意義！

謝謝黃小胖幫我解開很多很多的糾結，表達自己的修行之路上，體驗到更多的自信與自在，真的是謝天謝地謝謝妮!